Mire jó a pozitív önbeszélgetés?

Az önbeszélgetés az a belső párbeszéd, amelyet az ember önmagával folytat, egy természetes kognitív/gondolkodási folyamat.

A pozitív önbeszélgetés segíthet abban, hogy az ember bátor, motivált és optimista legyen. Segít megküzdeni nehézségekkel, amikor egy személy kihívásokkal néz szembe.

Szeretnéd megtanulni a pozitív önbeszélgetést?

Erre is jó a life coaching. #eletnavigator #önszeretet #lifecoach #pozitivgondolatok #önbeszélgetés